청아연 소식
보도자료
청아연 칼럼
아연이 이야기
치료후기
건강! 이슈정보
불편 및 문의사항
온라인 상담실
온라인 예약
상담 사례 모음


청아연한의원 전화번호




번 호 36 보도매체 헤럴드경제 보도일자 2003-06-30
제 목

[지면보도] 보약 대신 검은 음식 어때요

보약 대신 검은 음식 어때요

콜레스테롤 저하·시력향상·허약체질 개선 등 효과
몸에 좋은 것은 까맣다.

검은깨 두유, 검은콩 우유, 검은쌀 밥, 검은콩 국수 등 검정 음식 유행이 다행스럽다.

검은 빛을 띠는 안토시아닌 색소는 활성산소를 막는다.

콜레스테롤 저 하, 시력개선, 혈액순환 촉진 등 생기 활성화에도 효능이 높다.

도원아 이한의원 채기원 원장은 “인체의 원천적 에너지를 관장하는 신장 기능 을 강화, 허약체질을 개선하는 것이 검은 색 식품들”이라며 “특히 검 정콩은 해독, 신경 진정 작용을 하고 신장을 다스리며 혈액순환도 활발 케 하는 약재나 다름없는 음식”이라고 밝혔다.

신장이 약해 소변이 잘 안 나오고 몸은 붓는 데다 쉬 피로해지며 식은땀을 흘리는 이에게 좋다 . 뼈가 약해져 허리나 무릎에 통증이 있는 남녀에게도 효과적이다.

검정 콩과 감초, 골풀을 함께 달인 물을 하루 3번 빈 속에 마시면 열이 내리 고 열꽃도 사라진다.

소염작용도 하므로 검정콩을 진하게 끓여 화상 부 위에 바르면 상처 없이 치료된다.

속이 메슥거리고 자주 체하며 입냄새 가 나는 등 소화기관이 부실한 어린이에게도 검정콩을 권한다.

‘흑임자’라고도 하는 검은깨에는 질 좋은 단백질과 미네랄이 풍부하 다.

힘줄과 뼈를 튼튼히 하고 오장의 기능을 원활하게 만든다.

뇌기능 향상을 돕는 레시틴을 다량 함유해 기억력, 학습력, 집중력을 향상시킨 다.

아토피성, 건선 피부염에도 좋다.

채 원장은 “검은깨 300g에 해삼 300g과 생마 100g을 1시간 달여 이틀간 여섯번 나눠 마시면 건조한 피부 에 윤기가 돈다”며 “복통과 변비에는 검은깨 기름으로 무친 나물이나 볶은밥을 먹으면 좋고, 검은깨 기름을 바르면 벌레 물린 상처가 잘 아문 다”고 설명했다.

검은깨에는 케라틴 함량도 많아 머리에 윤기가 흐르고 탈모도 예방할 수 있다.

검은쌀은 ‘장수미’‘약미’다.


단백질과 지방 , 비타민, 무기질 함유량이 흰쌀보다 훨씬 높아 면역기능 강화, 노화 방 지, 피부 미용에 고루 효과적이다.

어린이 골격을 형성하는 미네랄도 풍 부하므로 이유기 때부터 검은쌀 이유식을 먹이는 것이 바람직하다.

오줌 을 많이 누고 물을 많이 마시는 요붕증이 있거나 눈이 나쁜 아이에게도 검은 쌀밥이 좋다.

검은 수박씨에는 단백질, 칼슘, 무기질이 많다.

성장과 발육에 좋다.

지방유, 전분, 포도당, 효소가 풍부한 수박씨는 폐를 맑게 한다.

자연히 가래가 없어지고 장이 촉촉해져 변비에도 효험이 크다.

수박씨 중 쿠쿠 르비틴 성분은 구충작용을 한다.

배앓이가 잦은 아이의 회충 예방제가 될 수 있다.

메밀도 성장기 어린이에게 좋다.

주성분은 탄수화물이나 양질의 단백질 , 비타민B, 철분, 아미노산이 풍부하다.

기억력을 높이고 근육과 뼈를 세게 만드는 성분이라 자라는 어린이에게 제격이다.

검은 빛을 띤 붉은 과일도 안토시아닌을 품고 있다.

서양 자두는 여성 에게 유익하다.

철분이 많은 데다 혈액순환과 장운동을 촉진해 변비를 막는다.

신동립 기자(drsheen@heraldm.com)
 
  검은 식품의 비밀 
  최고의 선물 모유, 바쁜 직장여성, 하지만 모유수유도 '프로처럼' 
 
 
여드름 클리닉 안면비대칭 클리닉 종아리 라인업 클리닉 비만 다이어트 클리닉 새살침 클리닉
청아연한의원 하단 사이트맵 라인업/한방성형수술전후 After 클리닉여드름흉터/모공축소 클리닉여드름 클리닉안면비대칭 클리닉비만/다이어트교통사고 후유증 클리닉BT요법아주 특별한 탕제 시스템청정한약의 특징청정한약 소개숙취 해소 클리닉통증 완화 클리닉청아연한의원 아토피 클리닉 안내 - 소아, 청소년, 성인 아토피청아연한의원 새살침 클리닉 문의 - 여드름흉터, 튼살, 모공축소건강 이슈정보이용약관개인정보취급방침이메일 무단수집거부치료후기 모음아연이 Story청아연 칼럼청아연한의원 보도자료청아연 소식상담 사례온라인 예약온라인 상담찾아오시는 길한의원 미리보기진료시간 및 진료과목 안내원장 인사말청아연한의원 소개미세다륜침/MTS/DTS포어덤amts 콜라덤앤미세약초침새살침미소안면침매선요법/매선침/약실자입요법아토피 클리닉비염 클리닉청아연한의원 주소 청아연한의원 메일주소 청아연한의원 전화번호
SSL Certificate
ZUM 검색결과다음 검색결과 네이버 검색결과
주소 : 서울특별시 강남구 역삼동 739-1 신홍빌딩 4층 (논현로85길 11) (2호선 역삼역 3번출구, 신한은행 골목, 놀부 부대찌개 4층) 청아연한의원 예약 및 문의 : 02-6959-5636, purehealing@purehealing.co.kr / 카톡상담 아이디 : pure4775